Եթե դուք ծանոթ եք ձեռքի հեծանվավազքին, ապա կարող եք մտածել, որ սայլակով մրցավազքը նույն բանն է:Այնուամենայնիվ, նրանք շատ տարբեր են:Կարևոր է հստակ իմանալ, թե ինչ է անվասայլակով մրցավազքը, որպեսզի կարողանաք ընտրել, թե սպորտի որ տեսակը կարող է ձեզ համար լավագույնը լինել:
Որպեսզի օգնենք ձեզ ընտրել, թե արդյոք անվասայլակով վազելը ճիշտ սպորտաձև է ձեզ համար, մենք պատասխանել ենք ամենահաճախ տրվող հարցերին:
Ո՞վ կարող է մասնակցել
Սայլակով մրցարշավը նախատեսված է բոլոր նրանց համար, ովքեր որակավորման հաշմանդամություն ունեն:Սա ներառում է անդամահատված, ողնուղեղի վնասվածք, ուղեղային կաթված կամ նույնիսկ տեսողության խանգարում ունեցող մարզիկներ (եթե նրանք նաև այլ հաշմանդամություն ունեն): Մարզիկները կդասակարգվեն՝ ելնելով նրանց հաշմանդամության ծանրությունից:
Դասակարգումներ
T51–T58 դասակարգումն է թեթեւ աթլետիկայի մարզիկների համար, ովքեր ողնաշարի վնասվածքի պատճառով հաշմանդամի սայլակով են կամ անդամահատված են:T51–T54-ը նախատեսված է հաշմանդամի սայլակով մարզիկների համար, ովքեր հատուկ մրցում են մրցուղիներում:(Օրինակ՝ անվասայլակների մրցավազքը):
Դասակարգում T54-ը մարզիկ է, որը լիովին գործում է գոտկատեղից վեր:T53 մարզիկները սահմանափակել են շարժումը որովայնի հատվածում:T52 կամ T51 մարզիկները վերին վերջույթների սահմանափակ շարժում ունեն:
Ուղեղային կաթված ունեցող մարզիկները տարբեր ուղեցույցներ ունեն:Նրանց դասերը տատանվում են T32–T38-ի միջև:T32–T34-ը հաշմանդամի սայլակով մարզիկներ են:T35–T38 մարզիկներն են, ովքեր կարող են կանգնել:
Որտե՞ղ են տեղի ունենում անվասայլակների մրցումները:
Ամառային պարալիմպիկ խաղերում անցկացվում է հաշմանդամի սայլակների մրցավազքի վերջնական մրցումները:Իրականում, անվասայլակով մրցարշավը Պարալիմպիկ խաղերի ամենահայտնի մարզաձևերից մեկն է, որը խաղերի մաս է կազմում 1960 թվականից: Բայց ինչպես ցանկացած մրցավազքի կամ մարաթոնի պատրաստվելը, դուք պետք չէ լինել «թիմի» մաս մասնակցել և մարզվել։Այնուամենայնիվ, Պարալիմպիական խաղերն իսկապես անցկացնում են որակավորման միջոցառումներ:
Ճիշտ այնպես, ինչպես յուրաքանչյուրը, որը պատրաստվում է մրցավազքի, այնպես էլ անվասայլակով մրցարշավին պատրաստվող անձը կարող է պարզապես գտնել հանրային ուղի և պրակտիկա կատարելագործել իր տեխնիկան և դիմացկունությունը:Երբեմն հնարավոր է գտնել տեղային անվասայլակների մրցավազք, որոնց կարող եք մասնակցել: Պարզապես google-ում «անվասայլակների մրցավազք» և ձեր երկրի անունը:
Մի քանի դպրոցներ նույնպես սկսել են թույլ տալ անվասայլակով մարզիկներին մրցել և մարզվել դպրոցի թիմի հետ միասին:Դպրոցները, որոնք թույլ են տալիս մասնակցել, կարող են նաև գրանցել մարզիկի ժամանակները, որպեսզի այն համեմատվի այլ դպրոցների հաշմանդամի սայլակով մարզիկների հետ:
Հրապարակման ժամանակը՝ նոյ-03-2022